Почему диета Дюкана это не то, что нужно?

Некоторое время назад я поддался на провокации г-на Лебедева и стал пропагандировать диету Дюкана пока не пообщался с докторами. Оказывается, можно спровоцировать ряд серьезных заболеваний типа «подагра», которые могут возникнуть в результате отложения пуриновых оснований, которые являются результатом распада белковой пищи. Таким образом очень просто можно заработать суставную боль и другие неожиданные симтомы.

Всем, кто хочет нормализовать вес лучше использовать полноценное питание по диете «Три кулака», суть которой в сбалансированности поступаемой пищи по типам микроэлементов.

Также настоятельно рекомендую прочесть книгу «Китайское исследование» Колина Кемпбелла.

Сейчас я в качестве эксперимента построил питание именно по рекомендациям этой книги.

Диета три кулака